Le Triathlon En Tunisie, Le Sport Olympique de la pure endurance

Le 25 Juillet 2009 à Chaffar aura lieu pour la première fois un triathlon ou tous le monde peut participer. Que vous soyez amateur ou professionnel soyez nombreux parmi nous. je rappelle que le triathlon qui est un sport olympique est la combinaison des trois sports olympiques natation cyclisme et athlétisme. La distance prévue pour ce triathlon est de 750m natation , 20km vélo et 5km course à pied.

BONNE NOUVELLE POUR CEUX QUI PARTICIPENT POUR LA PREMIÈRE FOIS A UN TRIATHLON ET QUI N'ONT JAMAIS PRATIQUE L'UN DE SES SPORTS FORMANT CE TRIATHLON IL VA AVOIR UN RELAI ET DONC VOUS POUVEZ FAIRE CETTE COMPÉTITION EN ÉQUIPE DE 3 ET CHACUN FERA UNE DISCIPLINE. PAR EXEMPLE VOUS ETES ASSEZ BON NAGEUR ET VOUS AVEZ UN AMI QUI EST BON EN COURSE A PIED ET UN AUTRE EN CYCLISME VOUS POUVEZ PARTAGER LA TACHE ET CHACUN FERA CE QU'IL VEUT. Je vais participer à cette compétition pour commencer ma prochaine saison. J'attends votre concurrence

(Message proposé par chi33)

Petit rappel:

Le triathlon (du grec τρι : trois ; αθλον : épreuve) est une discipline sportive consistant en l'enchaînement de trois épreuves : natation, cyclisme et course à pied. Les distances varient selon les compétitions. Associant trois sports d'endurance, le triathlon associe également trois milieux de pratique :

Natation (eau) : généralement en eau libre, c'est-à-dire en dehors de l'ambiance rassurante d'un bassin de natation avec lignes d'eau et marques au fond, la natation peut avoir lieu en mer, en lac ou étang, voire en rivière (dans le sens du courant).

Cyclisme (air) : le plus souvent sous forme de contre la montre individuel, donc exempt d'abri du peloton (chaque coureur doit respecter un écart de 7 mètres minimum avec le concurrent qui le précède ; les dépassements doivent être effectués avec un écart latéral de 3 mètres).

Course à pied (terre) : il s'agit d'une course de fond sur route ou sur chemin.

L'enchaînement des 3 épreuves sans pause de la part des concurrents leur impose, en plus d'être performants dans chacune des disciplines, d'effectuer des transitions rapides entre chaque épreuve. Les compétiteurs doivent ainsi enlever le plus rapidement possible leur combinaison de natation à la sortie de l'eau et enfiler leur casque (obligatoire) avant de sauter -au sens propre le plus souvent- sur le vélo. Ils doivent de même descendre de manière efficace de leur monture une fois la partie cycliste effectuée et enfiler le plus vite possible leur chaussures de course à pieds. La rapidité à effectuer les deux transitions (noté souvent T1 et T2) peut s'avérer déterminante sur des triathlons courts, en particulier lors de ceux autorisant le drafting : « attraper le bon paquet à vélo » est alors très important, et une mauvaise transition peut coûter de précieux efforts pour revenir dans le peloton.

Sprint: 750 mètres(natation) 20 kilomètres(vélo) 5 kilomètres(course à pied)
Courte Distance: 1500 mètres(nat) 40 kilomètres(vélo) 10 kilomètres (C A P)
Moyenne Distance:3000 mètres(nat) 80 kilomètres(velo) 20 kilomètres
Longue Distance (LD ou C) 4000 mètres 120 kilomètres 30 kilomètres ( C A P)

Pour plus d'informations allez sur http://www.facebook.com/group.php?gid=63470569536#/group.php?gid=63470569536

Pour plus d'événements sportifs Tunisiens rendez vous sur le forum Tunisien Alternatif

Sujet posté par Phidias

Semi-marathon les foulées du lac 10 Mai 2009

Salut à tous! Après les foulées du megara nous avons toujours l'opportunité de participer à ce prochain semi marathon, alors... qui est partant ? Je suis assez motivé pour le faire, du moins améliorer mon chrono personnel (1h36), tout en ayant du plaisir, du challenge avec les autres avec soi même. Faut voir les bons cotés des choses !! J'espère que nombreux seront les participants pour partager une telle belle passion.

Invitation à courir aux Berges du Lac ce dimanche, lancée par Chi33 (qui sera immanquablement accompagné de son Coach Sam) sur le forum tunisien alternatif.

Les Foulées du Megara

Pour Zeus,

N'oublie pas l'écran solaire pour ne pas te retrouver le nez tout rouge à l'arrivée. Pas besoin de tricot de peau. Un tee-shirt suffit. L'idéal est un tee-shirt en synthétique comme ceux du basket mais avec les demi-manches. Il faudrait des Hansaplast pour les tétons, oui ça ferait sourire quelqu'un uns mais avec la sueur et la friction on peut se retrouver avec des tétons en sang. Le soleil est fort et il fait chaud de préférence un short et une casquette. Cette année je compte essayer de courir avec mes lunettes de soleil. Il y'a des lunettes de cycliste plus adaptée mais bon je ne suis pas tombé dessus. Pas d'espadrilles neuves, surtout pas. N'oublie pas de respirer, c'est de l'air qu'on récupère toute l'énergie même si tu sens que les jambes ne suivent plus ne te crispe pas pour garder le rythme pense surtout à garder le torse dégagé et les épaules relâchées. Dans les espaces dégagés on n'a plus l'impression de progresser parce qu'il n'y'a pas d'objets proches, des arbres etc. Il faut ne pas perdre patience et respirer le plus naturellement possible.

Bon courage.

Dernière recommandation du running man aguerrie Overdrive à son frère de sueur Zeus sur le forum tunisien alternatif. Venez nombreux les encourager, puis reconforter, le long des routes de Carthage ce Dimanche.

Le clic des athlètes qui s'exercent les jambes et la tête => http://alternatif.freediscussions.net/forum.htm

Lemerre n'avait pas paye ses impots avant de partir

Il doit a au fisc 19 000 euros .. ce n'est pas une grosse somme vu ce qu'il a touche et vu ce qu'il aurait paye s'il etait en France. Mais bon apres lui avoir passe tout ses caprices (on en avait encore besoin a cette epoque) les temps ont change !

Roger Lemerre poursuivi par le fisc tunisien


Le trophée de la Coupe d'Afrique des nations ramené par la Tunisie en 2004 ne donne pas droit à l'immunité... Le fisc tunisien réclame 19 000 euros à Roger Lemerre, ancien sélectionneur des Aigles de Carthage.

La compréhension de la fiscalité tunisienne n'est pas à la portée de tous. Roger Lemerre en fait l'amère expérience. Le Fisc du pays lui réclame 19 000 euros, selon le quotidien Aujourd'hui Sport. Visiblement, celui qui a mené les Aigles de Carthage à la victoire finale lors de la Coupe d'Afrique des nations en 2004 ne jouit pas d'un traitement de faveur.

L'ancien sélectionneur des Bleus espère bien ne pas débourser cette somme. Il se défend en s'appuyant sur un traité concernant la double fiscalité entre la France et la Tunisie. Roger Lemerre a dirigé l'équipe de la Tunisie entre 2002 et 2008. Il est à la tête de la sélection marocaine depuis le mois de juillet dernier.


Source




Plus d'infos sportives sur le Forum Tunisien Alternatif

L'affaire des Sifflets, Sarkozy avait tout planifié dès le début

La crise fait rage, la politique désastreuse de Sarkozy plonge la France encore plus dans le gouffre. Alors pour faire oublier ça, rien de tel qu'un petit coup de racisme rassembleur. Pour se faire rien de plus facile, un match de foot, une bonne dose de racaille crétine et sauvage, et une marseillaise. Faite revenir le tout et vous obtenez un scandale sur mesure, qu'on peut déguster durant toute la semaine accompagné d'un bon JT de TF1 ou un bon torchon du Figaro. Durant toute cette semaines la crise se dissipe, le chomage disparait, le pouvoir d'achat n'est plus en panne et la misère disparait. Tout est détaillé dans cet atrticle du

Polémique sur la Marseillaise: tout était prévu entre Sarkozy et Fillon

Jeudi 16 octobre, 18h56

LePost

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Fillon réagit le premier sur RTL, Sarkozy et Bachelot officialisent sa proposition, Laporte dérape, Bachelot aussi, Fadela Amara tacle Laporte, Alliot-Marie, veut interpeller ceux qui ont sifflé... Suite aux sifflets contre la Marseillaise, le gouvernement a multiplié les réactions et les annonces mercredi. Un vrai feuilleton. Lire la suite l'article

François Fillon et Nicolas Sarkozy.

Le gouvernement était préparé à réagir, comme l'affirme Le Monde:

1. Les sifflets annoncés sur le web

"Les services du ministère de l'Intérieur repèrent, dans les heures qui précèdent le match, une mobilisation 'anti-Marseillaise' sur Internet", selon Le Monde.

2. Les ministres "sur le pied de guerre"

"Quand, mardi 14 octobre, l'incident se produit (...) la plupart des ministres concernés sont sur le pied de guerre (...) car Nicolas Sarkozy avait prévenu qu'il frapperait fort à l'occasion des prochains sifflets lancés dans un stade contre l'hymne national", précise encore Le Monde.

3. Tout était prévu entre Sarkozy et Fillon

Avant d'aller proposer sur RTL l'arrêt des matchs où la Marseillaise serait sifflée, Fillon aurait lancé à ses collaborateurs: "Je sais ce que je vais dire", selon Le Monde.

Surtout, il en aurait déjà parlé avec Nicolas Sarkozy: "Les deux hommes sont convenus de demander la suspension des matchs où se dérouleront à l'avenir de tels incidents", rapporte encore Le Monde.

4. "Attitude irresponsable" du gouvernement

Dans un autre article, intitulé "Une stratégie périlleuse qui attise la tension", le journaliste du Monde fustige "l'opportunité politique" du gouvernement.

"Faire croire que le danger pour la société française vient, subitement, des... jeunes de banlieue" est "une attitude irresponsable", qui "alimente la coupure entre la société et une partie de sa jeunesse", conclut Le Monde.

Suite de la discussion ici

Bravo Overdrive !!

Bravo à notre ami Overdrive qui a gagné une médaille au semi marathon organisé à la Marsa le 23 mars 2008 !

Son témoignage :

Une bonne course, je connaissais pratiquement toutes les parties. Le départ à été donné à 9h35. Il y'avait de l'animation dès la veille et le jour de la course.
Je suis arrivé à 11h50 ce qui me fait 2h15 pour les 21km. J'ai bien négocié les premiers 15km avec un début de relâchement au niveau du relais. Une défaillance côté matériel, l'espadrille du pied gauche m'a irrité le pied ce qui m'a valu de la souffrance dans les derniers kilomètres et une ampoule à l'arrivée. A part les derniers 3 kilomètres ou le rythme a chuté j'étais assez véloce par rapport à mon rythme habituel.

J'ai fini le parcours à la course ce qui n'était pas le cas pour mes anciennes participations à des semi. J'ai réalisé un bon chrono tout comptes fait. C'est encourageant pour les prochaines courses. Il y'a de la marge de progression. Je compte essayer les écouteurs la prochaine fois, un peu de musique m'aurait peut être aidé à la fin.
J'ai eu ma médaille

Historique des rivalites footballistiques en Tunisie

A Tunis historiquement et contrairement à ce que l'on peut penser aujourdhui, c’est l’Esperance qui etait (est ?) "l’équipe du peuple", alors que le Club Africain était l’équipe de la bourgeoisie tunisoise.

Politiquement, l’Esperance était liée au Neo-Destour, et le CA à l’archeo-Destour. Le rivalité était aussi une rivalité Tunis-ArcheoDestour/Sahel-NeoDestour et plus généralement Bourgeoisie tunisoise/peuple de la Tunisie profonde..

Paradoxalement l’Etoile, équipe fanion du Sahel était elle aussi plus proche des cercles de l’Archeo-Destour (grande présence de nationalistes conservateurs dans les villes du Sahel telles Sousse, Moknine ou Ksar Helal..) L’élite Neo-Destourienne (pourtant fortement sahelienne) était perçue à un certain moment comme trop impregnée de valeurs.. "tunisoises" ! D’où l’ "alliance" historique CA-ESS et la rivalité EST-ESS, qui symbolisera plus tard une rivalité Tunis/Sahel.

Aujourd’hui on en arrive à une rivalité encore plus affirmée dans le régionalisme où l’EST et le CA (implantés un peu partout en Tunisie) sont certes toujours rivaux, mais "unis" face à l’ESS non tunisoise (attitude caractéristique entre autre de certains clubistes alors que le CA est l’allié historique de l’ESS... et de certains étoilistes par réaction).

Plus généralement c’est EST et CA équipes fédératrices sur tout le pays contre ESS et CSS, équipes representant de grandes régions supposées (à tort ou à raison) favorisées.

Finalement et concernant la rivalité CSS/ESS, je ne crois pas qu’elle soit dûe à un ressentiment des sfaxiens vis à vis d’un Sahel supposé plus favorisé ou l'inverse. Je pense que les deux régions sont relativement prospères, et que c’est plutôt une ancienne rivalité qu’on retrouve depuis des générations entre sfaxiens et saheliens.

Par Sof

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Henri Kasperczak a démissionné après la défaite du Sénégal

Kasperczak demissionne de ses fonctions d'entraineur du Senegal ... avec le risque d'eliminer l'equipe de le competition

CAN: Kasperczak quitte son poste d'entraîneur du Sénégal

lun 28 jan, 09h45

ACCRA (Reuters) - L'entraîneur du Sénégal, Henri Kasperczak, a démissionné dimanche quelques heures après la défaite de son équipe 3-1 face à l'Angola dans la Coupe d'Afrique des Nations, rapporte la télévision ghanéenne.

L'équipe sénégalaise est désormais menacée d'élimination dans la compétition continentale. Elle affrontera l'Afrique du Sud jeudi dans son dernier match du groupe D.

L'Angola et la Tunisie, qui ont quatre points, peuvent se contenter d'un match nul pour se qualifier pour les quarts de finale.

La télévision a précisé que le coach polonais serait remplacé par son adjoint, Lamine Ndiaye.

Le Sénégal, armé d'une cohorte de joueurs évoluant dans les championnats européens, était considéré comme le favori du groupe mais n'a qu'un point après son nul contre la Tunisie.

L'Afrique du Sud, qui organisera la Coupe du monde de football 2010, n'a également qu'un seul point.

Reuters

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Le Dakar passerait par la Tunisie et la Lybie

D'apres le journal financier les Afriques il y aurait de fortes chances que le Paris - Dakar soit detourne l'annee prochaine vers la Tunisie et la Lybie (destinations beaucoup plus stables), avec des retombees economiques tres consequentes (Conso de carburents, hebergements et autres ressources fournies par le pays hote) !! Par contre il y a le revers de la medaille, les accidents et la deterioration des routes deja en mauvais etat et a moindre echelle la pollution (CO2 et dechets).

Le Dakar sera probablement dérouté vers la Tunisie et la Libye l'année prochaine, sans aller à Dakar. Car le Dakar a besoin de l’Afrique. Mais l’Afrique a-t-elle besoin du Dakar ? Les retombées ? C'est la polémique récurrente de chaque mois de janvier sur le road book du Dakar. Bien sûr, il en existe. Etienne Lavigne, le patron actuel de l'organisation, a évoqué l'essence achetée par les concurrents au Sénégal. Mauvaise pioche. Le budget essence profite au premier pays d'accueil pas au dernier. La caravane maigrit, pour cause d'abandons, de plus de moitié avant de passer le fleuve Sénégal. Les dépenses des participants sur place ? Pas le temps en dehors de la journée de repos et du lendemain de l'arrivée. Le rallye est quasi autonome. Les retombées d'images pour le tourisme ? Un point de marquer. Les 4x4 perdus dans la Passe de Nema, l'arrivée grandiose sur le lac Rose ou le départ en ligne mythique au sud de Djanet en direction le Ténéré, ont incendié des millions de cortex. Et révélé des destinations. Mais la contrepartie est lourde…

Pensez vous que c'est une bonne nouvelle ???

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